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Why Fast Athletes Have Stiff Ankles: The Achilles Spring, Explained

Warum schnelle Athleten steife Sprunggelenke haben: Die Achillessehne als Feder erklärt

Von Humanpeak Team · 10 Min. Lesezeit

Steifigkeit im Sprunggelenk und die Achillessehne als Feder erklärt: was die Forschung über Steifigkeit, Sprinten und Springen zeigt und wie Athleten sie tatsächlich aufbauen.

Kraft

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